29 maio, 2011

Doença Celíaca na Mídia

Por conta do Dia Internacional dos Celíacos houve muitas matérias nos meios de comunicação sobre a DC. A Flávia criou um tópico na comunidade Viva Sem Glúten para reunir essas matérias. Achei bem legal e resolvi criar a tag Doença Celíaca na Mídia para reunir as matérias, propagandas, vídeos, enfim tudo que for/foi publicado sobre a Doença Celíaca.

Para começar um dos primeiros vídeos que vi sobre a doença celíaca.
Doença Celíaca no Jornal Hoje - 2009


28 maio, 2011

Frango Catupiry

Para sábado da Caminhada do Dia Internacional dos Celíacos, deixei pronto um frango catupiry. As crianças adoram, é fácil e rápido de fazer e só precisa de um arroz branco, batata palha e salada de folhas para acompanhar.

Frango Catupiry

01 peito de frango
1/2 cebola picada pequenininha
1 colher sopa de óleo
01 lata de milho verde
01 pote de requeijão
Queijo ralado a gosto
Tempero a gosto

Preparo:

Na panela de pressão aqueça o óleo e doure a cebola. Coloque os temperos que você goste ( eu uso: alho e sal, pimenta preta moída e um pouquinho de páprica e cominho) e refogue um pouquinho o frango. Coloque cerca de 1 copo de água e deixe pegar pressão, cozinhando até o frango ficar macio. Desfie o frango e reserve o caldo em que você o cozinhou.

Bata no liquidificador, o milho (escorrido), o requeijão e o caldo em que você cozinhoou o frango. Em uma travessa misture esse creme ao frango desfiado cubra com queijo ralado e leve para assar até dourar.

27 maio, 2011

Envenenada! Quem foi o culpado?

Por: Malu Ayello
Foi assim que me senti!
Depois de 7 meses de dieta 100% sem glúten, me envenenei! E me envenenei feio! Justamente no Dia Internacional do Celíaco.
Desde que fui diagnosticada, tomo muito cuidado com tudo que como em festas, casa de amigo, nos meus locais de trabalho, restaurantes...
Todo mundo sabe que eu sou celíaca, e até andam "brincando" comigo, dizendo que parece que eu gosto de ser "doente".
Primeiro, eu só vou ficar doente se eu ingerir glúten, então, eu não sou doente.
Segundo, não é questão de gostar, a questão é que eu abracei a causa, mas, isso é assunto para eu desabotoar em outro post.
Continuando...
Depois que saí do encontro do dia 15 de maio, fui almoçar para depois fazer um dia de turista carioca no Rio de Janeiro. Fomos ao Cristo Redentor, eu e Sr. Juliano. Não sei o que aconteceu comigo, mas eu cheguei no restaurante e simplesmente comi, como qualquer mortal, sem me preocupar em chamar o gerente para saber tin tin por tin tin o que tinha na comida. Ainda fui alertada por meu fiel escudeiro, mas, achei que os inofensivos arroz com feijão, peito de frango grelhado,
beterraba e couve-flor não me fariam mal.
Engano meu!
Estava admirando aquela maravilhosa vista, lá de cima, quando comecei a me sentir mal. Fiquei meio tonta, trêmula... Pensei logo que fosse da altura. Aí vieram os enjoos. Coloquei a culpa nas curvas da subida do Corcovado.
Meu estômago começou a conversar comigo, como na época da crise,
que eu ainda não sabia o que tinha. Ele "falava" tanto, que quem estivesse perto ouvia os roncos. Era um diálogo interessante com meu intestino, não sei quem roncava mais. Eles deviam gritar: "Pelo amor de Deus, tira esse negócio de dentro de mim!!" Negócio = glúten.
Na volta, quando cheguei pertinho do nosso carro, o pobre órgão não aguentou. Mandou embora com toda força quem estava acabando com ele. E eu voltei passando muito mal. Meu abdôme estufou, minha
cabeça doeu, e o enjoo não passava. Cheguei em casa e peguei uma reta pro banheiro. Pronto, aí foi a vez do intestino trabalhar... Ele já estava tão acostumado a trabalhar normalmente, sem fazer horas extras... Nesse dia ele foi escravizado como antigamente (poxa, eu já tinha assinado a lei anti glúten, nº 10.674), aposto que depois vem me cobrar o trabalho dobrado!
Fiquei impressionada como os sintomas típicos apareceram no mesmo dia, horas depois. Pensei que se comesse glúten de novo, ia demorar a passar mal, mas, isso não aconteceu. Foi quase imediatamente...
Levei uma bronca. Bem feito para mim!
Descobri que não existem arrozinhos, franguinhos e saladinhas inofensivos. Qualquer coisa pode conter glúten. Aprendi que eu vou morrer tendo que ser a "chata" ou a "fresca", porque esses sintomas eu não quero NUNCA mais!



25 maio, 2011

Bolo de Milho

Ainda no clima do 'dia internacional do café' e atendendo a um pedido da minha filhota que queria comer bolo de milho, fiz um essa tarde que ficou divino!


01 lata de milho verde com água
3/4 da lata de óleo
01 lata de leite
01 lata de açuçar
01 e 1/2 lata de fubá
02 ovos
1/2 pacote de coco ralado
2 colheres de sopa (rasas) de fermento em pó

Preparo:
Bata tudo no liquidificador. Coloque em uma forma untada e polvilhada com fubá. Leve para assar em formo pré aquecido a 200ºC por aproximadamente 1hora. Desenforme quente para não quebrar.

ps. todas as medidas são com base na lata de milho.
ps2. a massa fica mesmo bem liquida.

Dia Internacional do Celíacos - No Brasil

Como falei em outro post, no mês de maio no mundo inteiro se comemora o Dia Internacional dos Celíacos. Aqui no Brasil foram feitos diversos encontros para divulgar a DC e conscientizar a população. Em Belo Horizonte, nos reunimos na Praça da Liberdade para uma caminhada!

Tivemos uma manhã muito gostosa! Foi um momento de troca de experiências, de se sentir parte do todo. Ver que meu filho sentia prazer em estar entre pessoas que tem a mesma dificuldade que ele, vendo que ele não é o único no mundo com DC e que as pessoas vivem bem e felizes, como diz a mastercard 'não tem preço'.
Acho que posso dizer que a pesar das dificuldades, dos preconceitos, das outras pessoas acharem que é frescura, os celíacos passam a viver melhor, com uma qualidade de vida muito superior e com muito mais amor a vida! Cada celíaco cadastrado na Acelbra-MG ganhou uma sacola CHEIA de produtos sem glúten! Vocês podem imaginar a alegria do Bernardo! A Rede Globo Minas cobriu a caminhada e fez uma matéria sobre a DC e o Dia Internacional do Celíacos. Para ver é só clicar no link abaixo:


Sei que ainda tenho muito que aprender sobre a Doença Celíaca, mas agradeço por Deus ter colocado em meu caminho pessoas tão especiais como Angêla, Vilma e Mª Antônia da Acelbra-MG, a Raquel Benatti, a Flávia, a Isa Nagy e todos da melhor comunidade do orkut - Viva Sem Glúten. São essas pessoas que literalmente correm atrás para melhorar a vida dos celíacos em todos os âmbitos.
Obrigada!